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remedios caseros contra la gripe

Remedios caseros para combatir la gripe

La gripe es una de las enfermedades más comunes que una persona puede padecer al ser una enfermedad virósica. Lo más seguro es que hayas tenido gripe, y conozcas a docenas de personas que han tenido gripe o que la tienen en este momento. Es un estado febril y contagioso que puede ser curado con el uso de remedios caseros, utilizando productos que podemos encontrar en el hogar o en plantas medicinales de muy fácil acceso.

remedios caseros contra la gripe

Cuando el malestar afecta el aparato respiratorio, la enfermedad se ve acompañada por dolor de cabeza, dolor de ojos y de oídos, lagrimeo constante, secreción de moco, irritación de la garganta, flema y tos grave. Para poder aliviar todos estos síntomas y terminar quitando la gripe, hay un montón de remedios caseros que puedes hacer con facilidad. Aquí te mostraremos unos cuantos para que puedas olvidarte de la gripe y seguir con tus labores normales.

Caldo de pollo

Algo indiscutible y que seguramente te llena de nostalgia es el caldo de carne de pollo como alternativa para lograr cortar la gripe. El pollo tiene ingredientes importantes como el hierro y el zinc, los cuales ayudan a mejorar el cuadro de síntomas de la gripe, con propiedades anti-inflamatorias, antisépticas, y además humedeciendo la mucosa de las membranas.

Frutas cítricas

Las frutas cítricas, especialmente la naranja, poseen grandes cantidades de vitamina C, la cual es una vitamina altamente efectiva para fortalecer el sistema inmunológico y lograr contrarrestar la gripe, pero su ya has sido infectado con la enfermedad, un vaso de jugo de naranja te ayudará a tener una recuperación más acelerada. De igual forma puedes mezclar otras frutas cítricas si así lo deseas, como el kiwi, la toronja, la mandarina, entre otros.

Té de eucalipto

Las hojas de eucalipto son aliadas perfectas para tratar la fiebre, ya que sus propiedades permiten que la flema se afloje y la congestión en el pecho se vea notablemente aliviada. El eucalipto posee un ingrediente llamado eucaliptol, el cual se ha comprobado que puede ser utilizado para eliminar el virus de la gripe.

Miel de abeja

La miel de abeja es uno de los mejores regalos que la naturaleza nos ha podido brindar, con características excelentes que ayudan a mejorar la infección causada por la gripe al poseer propiedades antioxidantes y antimicrobianas. La miel te ayudará a tolerar con mucha más facilidad el dolor en la garganta al aliviar las membranas irritadas, haciendo que la tos disminuya notablemente.

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Té de jengibre

El jengibre es una planta con un sinfín de propiedades antiinflamatorias, antibacteriales, antivirales, antipiréticas, analgésicas… en fin, es una verdadera bendición, y por supuesto que también tiene propiedades antigripales. Un té de jengibre, cocinando varias rodajas de esta raíz en agua hirviendo y agregando miel de abeja y limón al gusto, será tu mejor aliado para combatir la gripe.

Descansa

Todos estos remedios son fantásticos, pero lo más importante es que tomes reposo, te quedes en cama y permitas a tu sistema inmunológico cumplir con su labor.

remedios caseros contra dolor de estomago

Remedios caseros para aliviar el dolor de estómago

El dolor de estómago no es realmente una enfermedad, sino un síntoma que aparece como consecuencia de diferentes enfermedades o sensibilidades ante ciertos tipos de estímulos. El dolor de estómago, en normas generales, suele venir acompañado de inflamación, gases y sensación de acidez, pero estos pueden variar según cuál sea el origen de los mismos.

Muchos de los casos de dolor de estómago guardan cierta relación con las intolerancias alimentarias, pero de igual manera pueden ser el resultado de grandes cantidades de alimentos, o alimentos que no son los más apropiados para el organismo. En una menor incidencia estos males se producen por una infección del aparato digestivo. También el dolor de estómago puede ser producido por causas inorgánicas como el estrés y la ansiedad.

remedios caseros para dolor de estomago

Pero dejando a un lado la posible causa del dolor de estómago, siempre querremos encontrar una solución rápida y oportuna para poder aliviar esta dolencia lo antes posible. Afortunadamente, gracias a las cualidades de algunos ingredientes naturales, se puede preparar una serie de remedios caseros que nos permiten tratar el dolor de estómago con ingredientes que probablemente ya tengamos en nuestras cocinas. Aquí te dejamos algunos de los más populares:

  1. Infusión de jengibre y limón:

El jengibre tiene una raíz ampliamente conocida en todo el mundo gracias a sus poderosas propiedades que abarcan prácticamente cualquier solución para cualquier tipo de mal. Pero lo más importante aquí es que la raíz de jengibre tiene una potente acción antiinflamatoria y digestiva. Consumir una taza de té de jengibre con limón hará que se reduzca la hinchazón abdominal, que se alivien los mareos y que se calme la sensación de dolor que tengamos. Además, el limón ayudará también a que se controle la acidez en nuestro estómago.

  1. Agua de arroz:

El agua de arroz contiene grandes cantidades de fibra y de antioxidantes, por lo que se promueve la eliminación de las toxinas para que se pueda mejorar el funcionamiento gastrointestinal. Es una bebida bastante saludable que hará que tu digestión mejore notablemente mientras se protege el revestimiento de tu estómago antes las úlceras. Además es un buen remedio en caso de que padezcas diarrea o cualquier otro malestar estomacal.

  1. Infusión de manzanilla:

Desde hace siglos se conoce que la manzanilla cuenta con fantásticas propiedades digestivas, por lo que ha sido utilizada desde la antigüedad precisamente para atender todos los males que aquejan el aparato digestivo de las personas. Una infusión de manzanilla es una bebida que cae muy suave en el estómago y notablemente contribuye en el proceso de reducir la hinchazón, disminuir las flatulencias e incluso llevar la tensión de una persona a parámetros normales.

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Prueba el remedio casero que te vaya mejor y consúmelo hasta que ya haya pasado el dolor de estómago, pero debemos recordarte que no es recomendable combinar estos remedos ya que se podrían producir efectos contrarios y de la solución potencial nacería un problema.

Con la colaboración de Revista Salud

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